• アジのつみれ汁
• アジの照焼き
• しめアジの焼霜降り
• アジの和風マリネ
• アジのハンバーグ
• アジのスパゲティ
• アジの香味サラダ
• アジのピカタ
• アジのラビゴットソース添
• アジのカレーマヨソース

• アジのムニエル

• 具だくさんサワラ飯

• アサリのみそ汁

• カワハギのすり身の天ぷら

• ワカメのお吸い物